8月22日ナイン関東支部練習

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    こんばにゃ(^-^)


    『夢、美、富、本田』最近覚えたことわざです。いったいどういう意味なのか自分もよくわかりませんが、いい意味Daそうです!


    さて今日のナイン関東支部練習は総員14名でした!

    だいぶ涼しくなって来ましたが、ゲームが始まるとめっちゃあーーーーっちぇくてバテバテでした。


    新メンバーのKANが参加し盛り上がりました!パワフルなプレーは早くも即戦力の匂いを感じました。今後も楽しみです!


    今日は同じ時間に日本代表の試合もありましたね〜。世界5位のアルゼンチン相手に素晴らしい試合でした。SNS盛上ってましたー。


    今週はSリーグがあります!人数は少なくとも目標を持ってぎゃんばりましょう。HISAタイムよろしくです!



    食うに倒れず病むに倒れる

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      バスケの話じゃナインですが、埼玉に転勤になり、何かのテレビでR-1(ヨーグルト)は癌にならないとか言う情報を得て、なぜか急にR-1を飲もうと、たいした効果もわからず近くのドラッグストアやビニコンとかで買いあさって今まで毎日1本づつずーと飲み続けてました。

       

       

      つい先日にブログ更新したとおり健康年齢が-8.5歳だったこともあり、『そーいえば飲みはじめた頃から健康年齢若くなってなくなくなくね?』みたいな感じで少しR-1ヨーグルトの効果を調べて見ることにしました。

       

      R1ヨーグルトとは1073R-1乳酸菌を利用したヨーグルト。明治の乳酸菌研究の中から選び抜かれたブルガリア菌の一種だそうです。免疫力アップ、免疫活性化してくれる菌だそうです。

       

      効果1 インフルエンザ予防・風邪予防

      ITAの場合→飲み続けて以来インフルエンザ、もちろん風邪もひいてない\(^^)/

       

      効果2 花粉症予防効果

      ITAの場合→毎年5月〜6月に悩まされていたブタクサ花粉症が今年はない\(^^)/

      ※これは本当にビックリでヤッパイ!!

       

      効果3 美肌効果

      ITAの場合→そういえば肌荒れもない。ちゅるんちゅるん\(^^)/

       

      効果4 リウマチ予防

      ITAの場合→もちろんない\(^^)/

       

      効果5 癌予防

      ITAの場合→もちろんない\(^^)/

       

      4と5に関してはこれから将来場合によってはなるかも知れない病気なので様子見というところでしょうが、ちょうどR-1を飲み続けていた頃から健康年齢が劇的に改善したり、花粉症が治ったのはチョービクリ(ヤ)です。モチロン便秘もあーりません。皆さんにもオススメITAします!


      飲み続けることが大事だそうです。

       

      個人的にはマコが今年になってからバスケ4回しかやってないと悩んでたので是非飲んで見ては?


      私はこれからも飲み続けます(ヤ)

       

       
       

      8月17日ナイン練習〜夏休みのおもひで2019〜

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        8月17日(土)13時〜15時

        北地区スポーツセンターにてナイン練習が行われました。

        HISAしぶりのナイン練習楽しかったです。

        前日に段取りしてこれだけのメンバーが集まってくれて感謝です

        \(^^)/


        3チームにわかれて8分ゲームを時間の許す限り行いました。

        それぞれ実力が均衡したチームでゲームも盛り上がりました。

        オフィシャル、審判、準備・片付け…などスムーズに行われたのはよかったです。

        台風によるフェーン現象で体育館も蒸し風呂状態でしたがいい練習が出来ました。

        また年末か来年の盆休みは段取りしたいと思います!

        ありがとうございました!








        あの人に会いたい…

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          盆休み、いかがお過ごしでしょうか?



          私が川越に転勤して1年4ヶ月経ちました…

          急な転勤だったのにも関わらず、いろいろな人の支援により、なんとかバスケはできています。



          しばらく新潟から離れているため、何かの拍子にふと、『あの人に会いたい…』とその人のことを思いだすことがあります。



          皆さんにもそんなことあるのではないでしょうか?



          またブログ更新の機会を見つけて会いたい人を紹介して行きたいと思います。



          それでは、熱中症に気をつけて残りの盆休みをお過ごしください!




























          NGT48→Avex Managementへ。

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            ナインが応援していたNGT48菅原りこがエイベックスアメジメントに移籍しました〜。

             

            小さいときはよく泊まりに来てました。これからもぎゃんばってください。

             

             


            7月13日 千代田区シニア大会

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              先日MMFシニアメンバーとして、千代田区シニア大会に参加してきました。


              埼玉の大会はほぼほぼ車で行きますが、都内の大会だと駐車場がなかったり、渋滞にはまりやすかったりで、だいたい電車で向かいます。


              今回もアパート近くの新河岸駅から東武東上線で池袋で丸の内線に乗り換えて大手町駅で降りて徒歩4分で千代田区スポーツセンターに向かう経路でした。


              『電車でバスケに行く…』高校の時によく遠征で電車使って行きましたが、いまこの歳で電車でバスケに行くのがとても懐かしく、新鮮な気持ちになりました。


              MMFというチームはご存知の方もいると思いますが、第1回全日本社会人バスケットボール選手権大会に関東ブロックから勝ち上がって出場を果たした強豪チーム。


              MMFシニアもシニアでは無双を誇る奥下CAPや他にも錚々たるメンバーが多数在籍するチーム。しかもこの千代田区シニア大会は過去に1度しか負けたことがないという。


              結果は優勝!

              試合の詳細はリンクに貼ってあるMMFのブログを参照してください。


              そして毎回恒例といわれる神田で反省会(祝勝会)があると言うことで誘われたので行って来ました。試合が終わり、シャワーを浴びてコロンをたたき、体育館からも歩いて近くの神田の居酒屋に入りました。


              時間は15時30分…こんな時間から、いいメンバーと、バスケ談義に花を咲かせて至福の時を過ごさせていただきました。いや〜バスケってさいこーですね〜。






              ここ1年くらいはナイン関東支部の試合が多い。

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                ここ1年くらいの試合…


                【新潟】

                Sリーグ

                新潟市民戦

                五泉マスターズ大会

                きららカップ

                信濃國マスターズ大会


                【埼玉】

                さいたま市民大会

                さいたま市民大会(シニア)

                杉並リーグ

                東京北区大会

                千代田区シニア大会

                川越市民戦

                ふじみ野リーグ

                日本スポーツマスターズ2019ぎふ清流大会埼玉県予選コバトン杯

                第2回全日本社会人O-40/O-50バスケットボール選手権大会埼玉予選

                他自主大会多数…


                埼玉に転勤して1年ちょい。埼玉の大会出場率が高くなって来ました(ヤ)

                もうちょい新潟の大会も出れるようにぎゃんばりたいと思います。



                新メンバー紹介

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                  新メンバーの紹介です。


                  カン ギョウイ


                  出身地 中国


                  身長 192


                  ポジション センター


                  出身校 日本大学


                  年齢 25


                  同じ工事部内で6月から配属されたスーパーセンターです。

                  少し前から目をつけていたんだけと、本日の夕食会にて勧誘。

                  即入隊\(^^)/

                  市民戦荒らしに来るかもです笑


                  盆明けから友人と一緒に練習に参加予定。

                  みんな可愛がってください(^-^)(^-^)/





                  市民戦申込み期限間近!

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                    最近、仕事でもバスケでも『完璧』という言葉を使うのが癖になっています。

                    『完璧』に出来た!とか今のシュート『完璧』だったとか…かんぺき〜!!

                    いつもナインブログ見ている川越から高崎に行ったFUKUちゃんもこれみてグフッ笑てなってることでしょう。

                    皆さんも使ってみてください!



                    さて6月に健康診断がありました。今回Webで確認できることがはじめて知りました。

                    肥満度、血圧、血糖値、身長、体重…などから数値化する健康年齢というもので実年齢より-8.5歳若い数値で35.5歳でした。


                    ヤッパイ。


                    それと市民戦の申し込み期限が確か8月9日だったと思います。

                    新潟バスケ界の皆様忘れないようにおねしゃす。


                    もし出れたらぎゃんばりたいと思います。






                    おすすめリンクを追加しました。

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                      KGが5年ぶりにバスケ復帰と共にブログの陸日記も復活しましたー

                       

                      http://39niigata.com

                       

                      皆さんよろしくお願いいたします!


                       

                       



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