1月10日、村上体育館自主練習

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     1月10日(日)村上体育館自主練習

    時間:17時00分〜19時00分


    ITA+2人


    1、フットワーク

    2、シューティング

    3、1on1


    今日は軽めの練習、先週木曜日も調子が悪かったので、フットワークや


    シュートタッチを確認するようにもくもくとシューティング。


    やはり寒くなると肘と手首が硬くなり、シュート精度も悪くなる。


    十分なアップをして、体を温めないとシュートが思うように入らなくなる。


    昨年購入した、フリースの手甲(黒)フリースだけに柔らかくて暖かい。


              
    asics(アシックス) バスケットボール GELBURST(ゲルバースト) フリース手甲


    BBカップでは必需品です。プレーにまったく違和感がなく、冬のバスケは


    これが離せない!!


    シューティングのあと、ゆうと1on1を40分くらいし終了。




    バッシュもはやく買いたい。


    NINE #1.MASAモデルのアシックスゲルバースト(黒×ガンメタ)

    この色も限定色であとなかなか手に入らないでしょう。

    アシックス ゲルバースト
    皀淵ぅ鵐瓮鵐弌爾砲發すすめ!!!(色違いであれば)↓↓↓
    【アシックス】 ゲルバースト (TBF660) 41%OFF 9,990円


    グリップ性◎、安定性◎、快適性◎で10数年前からゲルバースト系のバッシュが販売


    されているが、今までの中で一番最強なのでは!と言うほどのバッシュ!!


    機能性も良いが、なによりこの『黒』がちょーいい!!


    やっぱ黒にしよう!!!

    バッシュ!!

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      こんばんは〜。

      私のバッシュもだいぶぼろくなり始めているので新しいのを買おうか!?

      悩んでいるまっする。

      今履いているのがこのAIR JORDAN XX3 LOW 白×赤

      ↓↓↓
      エアジョーダン23ロー白赤

      履いたとき(ソール)のやわらかさと特徴的なベロが気に入ったのとあとはLOWカット
      ということ、が買う決め手となりこのジョーダンに!
      高校からずーといままで、黒しか買わなかったのが、遊び心で白×赤に・・・。
      (年齢的に少し派手かも)
      まあなんだかんだで衝動的に買うことに・・・。もう1年半くらいたちました。




      皆さん買うときにはどのようなことにこだわっていますかね?

      /А↓▲瓠璽ー、Mき心地、し擇機↓ゥ哀螢奪徇蓮↓γ傭福ΑΑΔい蹐い蹐△蠅泙垢。




      #10、TATSU(西キャプ)のこだわり。

      自分の番号#10にこだわり、このHYPERDUNK北京オリンピックモデル10。
      (コービー北京オリンピックモデル)

      このときバスケのこともなにも分からないTATSUが『#10が良い。』って買ったやつが
      そのとき一番旬のハイパーダンク。。。
      バスケットボールフットウエア史上、最も軽量で革新的なモデル"ハイパーダンク"で
      あったことも、コービーのこともなにも知らない。
      がやっぱりいろいろこだわりをもって買ったほうがシューズにも愛着がわいてくるはず。
      さすが西キャプ


      色違い→NIKE HYPER DUNK ナイキ ハイパーダンク 白金’08




      #31、レブロンKAZUが今はいているハイパーダンク。

      間違いなくジャンプ力が5cmは伸びますね。




      今ハイパーダンクほとんど売り切れです。

      ハイパーダンクの進化系のパイパーライズがこれ↓↓↓ カッコイイ!!


      ↓↓↓
      数量限定!早いもの勝ち!☆超限定品☆ HYPERIZE (ハイパーライズ) 3671...




      そして、これがレブロンKAZUが狙っている、NIKE AIR MAX REBRON 7


      ↓↓↓
      ナイキ エアマックス レブロン7限定カラー001


      この間シューティングスターさんのブログにお邪魔したときエアマックスレブロン7が

      掲載中。シューティングスターさんブログ→日本未発売エアマックスレブロン7
                                        (下の方にスクロール)



      本当にどんなバッシュを買おうか思考中!!!

      今回は・・・

      々系、LOWカット、レア系・・・・・この3つを重視して。


      ヤッパイ今日は寝れないかも。







      1月7日(木)関屋中学校!!

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        1月7日、バスケはじめ。

        実はITA・・・


        1月5日昼37.5℃の熱(ダル感)


        1月5日夜39℃の熱(ヤッパイ、泥寝)


        1月6日朝37.8の熱(喉痛、頭痛、会社有休、泥寝)


        1月7日朝36.3の熱(フラフラ感で出勤、もちろんバスケ道具片手に忘れず!!)


        Da-honさんの変なウィルスがうつったせいなのか??


        で、結構ヤッパイ状態。


        前の日の仕事など、てんこ盛りの状態を投げ出して関屋中へ・・・。




        NINE:ITA,TAMURA,GOE,KUDOU,SHUN,RYOU(SASAHARA改め),Da-hon(見学)

        NNL:2人

        林さん+MSC:3人

        計13人



        1、フットワーク(久振)


        2、3on3(ディフェンスオール)


        3、3on3(ハーフ)


        4、シューティング


        5、ゲーム(ナイン〜MSC)



        休み明け、病み上がりで、ぜんぜん動けず、シュート精度もパスも悪く


        来週試合に向けて不安ばかりの練習だった。


        新メンバーRYOUバスケ素人ということでしたが、そのモチベの高さとスピードには


        びっくりしました。(早めに盞茲瓩討ださい。)


        あとTAMURA+GOEのゴールした、息合ったプレーが何回かあった


        ナインのスピードスターKUDOU、あの短時間で4〜5スティールもヤッパイ!!


        がしかし来週のBBカップに出れないとので残念!!


        試合は大丈夫か?


        月曜は練習休みで、1月14日(木)が試合前最後の練習。


        がっついて行きましょう。






         

        久しぶりに更新!!!

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          1月9日 11、MURAKAMIさんコメントありがとう

          ちょー久しぶりですね(去年の亀田以来?)

          MURAKAMIさんといえば2008年NINE結成当時のメンバー・・・。

          チームとともに、自身も急速に成長を続けていた矢先に転勤(12月頃)ということで、

          ナインに衝撃が走りました。

          182僂鳩辰泙譴紳粒覆髪親闇塾呂派堝阿離好織瓮鵝C)としてチームに貢献し、

          又、その当時のモチベの高さはかなりのものでした。

          そのMURAKAMIさんがこのブログを見ていてくれ、応援してくれるということで、

          これからもガッツリやっていきますので、応援よろしくお願い致します。

          たまに、新潟にも遊びに、バスケしに来て下さい。

          今後もNINE(ナンバーナイン)をよろしくお願い致します。




          BBカップ(西川カップ)について

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            BBカップ(西川カップ)について

            1月17日(日)

            会場:西川体育センター

            集合:1時00分

            試合開始:1時30分

            終了時間:7時00分(くらい)

            ユニフォーム:白、緑

            7分×4Q(流し)です。4チームリーグ戦です。

            優勝景品等:不明

            最優秀選手賞:不明

            ベスト5選手賞:不明

            参加チーム、

            BEER BOY (Eリーグ)

            ▲繊璽爍廖 複張蝓璽亜

            LTS (Dリーグ)

            きNINE (Eリーグ)

            の4チームです。

            3試合もするので、いつもの試合と違い総力戦となります。

            試合までの練習をきっちりお願い致します。

            優勝目指して頑張りましょう




            麺の家 渚(なぎさ)。

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              1月3日、家族で柏崎のアクアパーク(アイスリンク)でスケートやってきました。

              時間は10:00〜12:00ごろ(2時間くらい)まで、氷の上でディナイDのフォームを、

              十分に確認することができました。



              その後腹が減ってきたので、アクアパークから国道352号線を7〜8分ほど北上

              したところに、渚(なぎさ)というラーメン屋で昼を食べました。

              カウンター席メインの店で、小さなテーブル席が2つほどあり、若い店員2人+バイトの子

              で接客〜調理まで行い、元気良く活気のある店でした。

              注文は食券方式なので、入り口のところで食券を買いました。

              今回は辛みそつけ麺塩チャーシュー麺ラーメンを買い、

              中盛、大盛りはサービスなので食券を渡すときに、もちろん3つとも大盛りにしました。

              良く分からず、入ったので大盛りがこんなにもたくさんどんぶりにてんこ盛りで、

              全部普通盛でも良かったくらい、ボリューム満点でした。

              それとは別にサービス?で魚介系のスープもちょうまで、最後までおいしく頂けました。

              皆さんも柏崎に行ったら是非お立ち寄り下さい。
              渚ラーメン


              1月4日、本日MASAさん村上体育館で始動してたみたいです。

              せっかく誘ってもらったのに、いけなくて残念でした・・・。

              又、誘ってください










              あけましておめでとうございます。

              0
                あけましておめでとうございます


                2010年になりました。


                ITAは実家にて新年を迎えました。


                朝おきたら、家の前に15センチほど雪が積もってまして・・・ヤッパイ。


                すかさず除雪トレで上腕二頭筋と大腿四頭筋を痛めつけてやりました。


                村上市内もすごい雪と風・・・。


                MASAさん元旦マラソン大丈夫かな??いままで中止って聞いたことはないが・・・。


                さて、2010年はどんな年になるのでしょうか?


                NIIGATA NO. NINE BBC の目標は市民戦優勝です。


                ナインファンの皆様、ナインブログを見ていただいてるすべての皆様、


                今年もよろしくお願い致します。






                自主練習。

                0
                   12月30日、ITAガーデンにて。


                  ITA,ゆう1on1、〜シューティング。


                  今日は晴れてて最高のストリート日和


                  冬休みに入って、体がなまらないように、自主練をやらなければならない。


                  最近ゆうが6年生が抜け、5年生主体になったことから


                  かなりモチベ
                  が上がってきた。


                  ゆうから「1on1やろう」という事で、


                  庭のコートで1on1、かなり手は抜いたがスピードとシュート力がよくなって、


                  23-21でぎりぎり1ゴールさで何とかITA勝利!!!


                  その後シューティングを1時間くらい。



                  ゆう

                  本日気温も上昇し、半分くらいから半袖で練習。


                  今年を締めくくるのにいい汗をかきました


                  これからスクワット60回×2セット予定・・・。








                  ウインターカップ2009!!!

                  0
                     本日、JOMOウインターカップ2009の決勝が行われました。


                    決勝は、福岡第一と宮城の明成。


                    結果的には 56-69 で明成の初優勝!!


                    個人的には、福岡第一を応援してましたが、残念ながら敗れました。


                    福岡第一はインターハイ優勝、国体はベスト4、で今回準優勝。


                    6.和田(3年)が鳥屋野中、11.田中(1年)と14.本間(2年)が本丸中と新潟出身がいます!!


                    しかも6.和田と14.本間がスタメンです。控えにも何人か新潟出身がいる。


                    11.田中は中学時代同期の富樫(現アメリカ)とともに全日本ジュニア代表!!


                    という事で新潟出身者が多いので注目していました。


                    明成の方も控えに2人本丸中学校出身。


                    洛南にも5.小林(3年)が鳥屋野中、特に新潟国体の千葉との準決勝は


                    ブザービートを決め、勝利に貢献し、新潟国体(少年)優勝の立役者でした。


                    非常に能力のある新潟県出身者が全国に散らばりもったいない。ヤッパイ


                    新潟商業は頑張りましたが、2回戦で姿を消しました。


                    過去にも新潟をはなれ、能代や北陸などに行く人もいましたが、


                    みんな新潟にとどまれば間違いなく常に優勝候補でしょう。ヤッパイ


                    あっそういえばバスケマニアのレブロンもウインターカップ気にしてましたね


                    ↓↓↓
                    ウインターカップ2009



                    それと1月1日にオールジャパンがあります。


                    新潟教員の皆さん、新潟代表としてまず1勝頑張ってください。


                    そしてホッティー!!(三菱電機ダイヤモンドドルフィンズ)ガンバレ




                    12月28日、宮浦中学校。

                    0
                       
                      宮浦中学校

                      メンバー:ITA,TAMURA,GOE(P系),HONDA



                      .侫奪肇錙璽(柔足)

                      ▲譽ぅ▲奪廖◆GOEバックシュート練習)

                      シューティング(肘硬)

                      FTライン、シューティング

                      ィon2ハーフ(ピックアンドロール)

                      Ε帖璽瓮鵝僻菎、疲体)



                      今年最後の練習終了・・・。

                      来年は1月7日(木)、関谷中学校にて練習有、全員出席でお願いします。

                      そして17日はNカップです。優勝めざしがんばりましょう!!!



                      昨日Kカップの主催者側に連絡しました。2月28日(日)が大会です。

                      各自スケジュールあけといてください。


                      シュケジュール更新しましたよ。








                      calendar

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